"Makrobiotik" (griech.) =
Makrobiotik
"makros" und "bios" = großes, langes Leben.
Die Makrobiotik-Lehre befasst sich mit der gesamten Lebensgestaltung. Ziel ist die Balance, auch in der Ernährung. Makrobiotische Kost ist pflanzenbetont.
Pop-Ikone Madonna bekannte sich 2004 zu ihrer makrobiotischen Ernährungsweise und machte Makrobiotik soz. gesellschaftsfähig.
-> siehe » Hufeland sowie » Ohsawa(Moderne Makrobiotik)