Stirn-Ölguss
Stirnölguss
- auch Shirodhara genannt - ist ein Begriff aus der » Ayurveda. Der Stirn-Ölguss ist eine besonders tief greifende Öltherapie, bei der etwa 30 Minuten lang ein warmer Ölstrahl auf die Stirn rinnt, geführt in langsamen kreisenden Bewegungen. Als Basisöl dient Sesamölund und es findet Milch (Dughtu-Dara) oder Buttermilch (Takra-Dara) Anwendung. Eine Stirn-Ölguss-Anwendung wirkt sehr entspannend und harmonisierend.